Cabinet du Lac Marion

Nous pratiquons une ostéopathie structurelle et fonctionnelle, viscérale et crânienne, de la femme enceinte au sportif de haut niveau et du nourrisson au grand âge.

En formation continu permanente, nous cherchons toujours à enrichir notre pratique de nouveaux outils et des expériences de nos collaborations avec des équipes médicales et paramédicales au sein de structures sportives et artistiques.

C’est notre vision commune des soins qui a été le point de départ de ce cabinet : une kinésithérapie manuelle et individuelle, en nous servant des outils de l’ostéopathie, de la Méthode Mézières, des Chaînes Musculaires – Articulaires GDS et Physiologiques Busquet.

La Méthode Mézières est une technique de rééducation posturale visant à relâcher les tensions musculaires et à corriger les déviations de la colonne vertébrale.

Selon Françoise Mézières : « les muscles se succèdent et s’enjambent comme les tuiles d’un toit ».

Ils ont tendance à rétrécir, d’où l’apparition des douleurs musculaires et déformations de la colonne (lordose, scoliose…).

Le travail des chaînes musculaires aide au relâchement des muscles, le corps de redresse. C’est aussi un outil de prévention qui permet de prendre conscience de son corps et de sa posture.

Moshe Feldenkrais a développé, à partir de 1943, une méthode d’éducation somatique et s’y est consacré jusqu’à sa mort en 1984. Cet enseignement utilise le mouvement corporel pour améliorer la qualité et l’efficacité du fonctionnement de la personne.

À travers le mouvement, cette approche nous propose de devenir plus conscients de nos habitudes de mouvement, puis d’élargir notre répertoire d’actions.

La réduction de l’effort, l’aisance, la lenteur, l’efficacité et le confort sont des stratégies importantes utilisées dans cette méthode. L’attention est dirigée vers l’observation des différences sensorielles et vers la participation de l’ensemble de la personne dans le mouvement. Nous améliorons ainsi par nous même et avec l’aide du professeur notre capacité d’apprentissage.

Pour en savoir plus : Feldenkrais France et Magali Praud Feldenkrais Biarritz.

Aïcha et Julie pratiquent essentiellement à domicile. Mais elles peuvent vous recevoir au Cabinet du Lac Marion sur rendez-vous.